Christina Grimsell
Experience is my teacher
Träningsevent
september 21 @ 09:45 – 15:00
sek400 – sek470I september håller jag i ett träningsevent i Värna.
Kom och delta på en hel dag med härliga träningspass, god lunch, frukt, te/kaffe och härlig gemenskap.
Inga förkunskaper krävs. Passen är utformade för nybörjare likväl som för vana. Du utgår från din egna kropp!
Kom och delta på en hel dag med härliga träningspass, god lunch, frukt, te/kaffe och härlig gemenskap.
Inga förkunskaper krävs. Passen är utformade för nybörjare likväl som för vana. Du utgår från din egna kropp!
DAGENS SCHEMA
Kl 9.45-10.00: Samling och information om dagen
Kl 10.00-11.00: Pass 1 – Fyspass
Kl 11.15-12.15: Pass 2 – Afrodans pass
Kl 12.30-13.30: LUNCH
Kl 13.30-14.30: Pass 3 – Lugn yoga
Kl 14.30-15.00: Samling och avslut för dagen!
Kl 9.45-10.00: Samling och information om dagen
Kl 10.00-11.00: Pass 1 – Fyspass
Kl 11.15-12.15: Pass 2 – Afrodans pass
Kl 12.30-13.30: LUNCH
Kl 13.30-14.30: Pass 3 – Lugn yoga
Kl 14.30-15.00: Samling och avslut för dagen!
TA MED
– Bekväma och funktionella kläder och skor för inomhusträning. Inga skor krävs för varken afron eller yogan. Barfota eller strumpor funkar.
– Vattenflaska
– Bekväma och funktionella kläder och skor för inomhusträning. Inga skor krävs för varken afron eller yogan. Barfota eller strumpor funkar.
– Vattenflaska
En naturskön plats på landet, mellan Åtvidaberg och Linköping.
Möjlighet till parkering finns.
Busshållplats ca 1,5 km från lokalen.
Möjlighet till parkering finns.
Busshållplats ca 1,5 km från lokalen.
PRIS
Ordinarie pris = 470 kr per person
Early bird/ tidigare anmälan (senast den 31/8) = 400 kr per person
Ordinarie pris = 470 kr per person
Early bird/ tidigare anmälan (senast den 31/8) = 400 kr per person
I priset ingår alla pass, lunch, te/kaffe och frukt.
ANMÄLAN
Senast blev det fullbokat, så vänta inte för länge med att boka din plats. För att delta krävs din anmälan. Din betalning är din anmälan och den görs genom att du swishar till 1230176115.
Tidigare anmälan ger 70 kr rabatt kan göras fram till sista augusti. Därefter och fram till den 12 september, kostar det 470 kr.
Senast blev det fullbokat, så vänta inte för länge med att boka din plats. För att delta krävs din anmälan. Din betalning är din anmälan och den görs genom att du swishar till 1230176115.
Tidigare anmälan ger 70 kr rabatt kan göras fram till sista augusti. Därefter och fram till den 12 september, kostar det 470 kr.
Din anmälan är bindande och återbetalas inte. Om du får förhinder kan du däremot låta någon annan gå i ditt ställe.
Max deltagarantal = 23 stycken
Meddela specialkost till:
Christina Grimsell: christina@grimsell.se
Christina Grimsell: christina@grimsell.se
OM MINA PASS
Christina är utbildad personlig tränare. Även utbildad Massage – och Friskvårdsterapeut, yogainstruktör, gruppträningsinstruktör.
På mina pass levereras energi, entusiasm, glädje och disciplin i en fin kombination. Med en bred kunskap och erfarenhet av att leda individer likväl som grupper, försöker jag att se och möta varje unik deltagare på mina pass.
Christina är utbildad personlig tränare. Även utbildad Massage – och Friskvårdsterapeut, yogainstruktör, gruppträningsinstruktör.
På mina pass levereras energi, entusiasm, glädje och disciplin i en fin kombination. Med en bred kunskap och erfarenhet av att leda individer likväl som grupper, försöker jag att se och möta varje unik deltagare på mina pass.
Varmt välkommen till ett träningsevent du sent ska glömma!