Fin solnedgång

Följ din yoga

För mig är yoga kvalitetstid för både kropp och själ. Tid där mitt inre och mitt yttre kan mötas i ett tryggt och hållet space. Ett inre rum, som jag själv skapar genom rörelse, stillhet, meditation, andning och varande. Yoga och meditation har funnits med mig under många år och jag är dedikerad till att det ska fortsätta i den riktningen. Vi trivs tillsammans!

Bild på mig i yoga position
Bild på mig i skogen mitt i ett danssteg

Dans, älskade dans

Musik och dans har varit en stor del av mig sedan barnsben. Under årens gång har jag fått berättat för mig att, redan under min tid i mitt födelseland, var sång, musik och dans en självklar del av vardagen. Dans handlar för mig om så väldigt mycket mer än att ”bara” lära mig olika steg i exempelvis en koreografi. Dans för mig är även ett ordlöst universellt språk där det talade ordet är sekundärt. Dans för mig är även en verktygslåda fullt av verktyg att hjälpa mig i möte mig själv, olika miljöer och medmänniskor längs min väg.